CBD és gyermeknevelés? Hogyan segíthet nekünk?

Szerző: Lucie Garabásová

A gyermeknevelés nagyon intenzív és gyönyörű élmény, de rengeteg felelősséggel és aggodalommal is jár. Emiatt a szülési szabadságon lévő szülők (leggyakrabban az anyák) gyakran kimerültek és különböző problémákkal (ingerlékenység, álmatlanság, szorongás stb.) küzdenek. Ez néha egyszerűen túl sok nekik :-). Lássuk, hogyan segíthet a CBD leküzdeni a gyereknevelés buktatóit a szülési szabadság alatt.

Milyen egészségügyi problémák gyötrik a szülési szabadságon lévő szülőket?

1. Alváshiány és fáradtság - az alváshiányt már a szülői lét korai szakaszában meg fogja ismerni, amikor éjszaka gyakran fel kell kelnie, hogy megetesse és átöltöztesse a babát. Az alváshiány az egész elkövetkező nap folyamán fáradtságot és stresszt okoz.
2. Stressz és szorongás - ezt már gyermekei korai életkorában megismerheti. A szülők stressze és szorongása általában abból fakad, hogy nem biztosak abban, hogy "mindent jól csinálnak". De ne aggódj, ezt minden szülő átéli.
3. Ingerlékenység - Az ingerlékenység általában alváshiányhoz, stresszhez vagy szorongáshoz kapcsolódik. Felemeli a hangját a gyermekére anélkül, hogy megérdemelné. Vagy teljesen felvillanyozva jön hozzád játszani, de neked nincs kedved bármit is kezdeni vele.
4. Hátfájás, ízületi fájdalom - mivel állandóan a baba után futsz (ez különösen a kicsikre vonatkozik) vagy cipeled, emelgeted stb., hamarosan hát-, ízületi vagy izomfájdalom alakulhat ki.

Sajnos mindez a szülői lét velejárója, de eláruljuk, hogy a CBD hogyan teheti mindezeket a gondokat élvezhetőbbé.

A CBD segít a szülőknek a jobb minőségű alvásban

Igen, az. A CBD támogatja a REM alvási fázist, és ennek a fázisnak a támogatásával sokkal jobban alszunk (még ha kicsit rövidebb is), és sokkal több energiánk van a következő nap működéséhez!

Ugyanakkor nem kell aggódnia amiatt, hogy a CBD miatt nem tud éjszaka felkelni, hogy magához ölelhesse a babát.

Kifejezetten az alváshoz javasoljuk a CBD alváscseppek használatát, és lefekvés előtt fél órával 2-3 csepp adagolással kezdjük. Az adagot ezután többnapos időközönként lehet növelni, amíg a kívánt hatást el nem éri.

Kevesebb stressz a szülő számára a CBD-vel

Azt már biztosan tudjuk, hogy a CBD segít a stressz és a szorongás kezelésében, és hogy ez egy természetes hatóanyag (a szervezet saját anyaga). Akkor miért nem talált rá még mindig néhány szülő? És azért aggódnak, mert állandóan stresszesek? Ez az ingerlékenységgel függ össze, amit a CBD-vel csodálatosan el lehet fojtani.

Próbálja ki a CBD olajok vagy kapszulák alkalmazását, és meglátja, hogy sokkal jobban fogja érezni magát a nap folyamán.

A CBD segít a szülőknek a fájó ízületeken és izmokon is?

Hát persze! Kényeztesse akár a fájó testét is, amely ezt rendkívül meg is érdemli, hiszen bírja azt a hatalmas energiaráfordítást, amit a szülői lét kétségkívül jelent.

Ha van egy konkrét fájdalomforrásod, kiváló tapasztalataink vannak a CBD tapaszokkal. Ha a fájdalom több helyre is kiterjedt, próbálja ki a CBD melegitő gélt.

A CBD migrén esetén is segít - ha szülőként ilyen típusú fájdalmakkal küszködsz.

Használhatok CBD-t a szoptatás alatt is?

Az olyan kannabinoidok, mint a CBD, természetes módon előfordulnak az anyatejben, így szoptatás közben is nyugodtan fogyaszthat CBD-t. Csak azt javasoljuk, hogy kisebb adagokkal kezdje és fokozatosan növelje, és ugyanez vonatkozik a terhesség alatt is.

Vannak-e a CBD-nek mellékhatásai a szülőknél?

Ne aggódjon, a CBD-nek rengeteg terápiás előnye van, és kevés mellékhatása, de a gyakorlatban a vásárlók 99%-a soha nem tapasztalja ezeket. És ha mégis, akkor azok olyan melléktünetek, mint a fáradtság, hányinger stb.

Valós történet: hogyan segített a CBD a stressz, a kimerültség és a szorongás terén a szülési szabadság alatt

Most Nikol történetét mutatjuk be, aki megosztotta velünk a kendertermékekkel kapcsolatos tapasztalatait, miközben szülési szabadságon volt.

Nikol esete - 46 éves:

A CBD fogyasztásától általános harmonizációt, nyugtatást várok. Kimerültnek és szorongónak érzem magam. Néha kiakadok a gyerekekre, és nem is tudom miért, utána már sajnálom . 2023 márciusában kezdem el a szedését, és most itt részletezem az első 40 napot a CBD-vel.

Márc.7.- Márc.19. CBD 10%-os kenderolajat (1 cseppet reggel és este) és kenderteát fogyasztok naponta 1-2 alkalommal.

Ezeken a napokon nem érzek változást, de sokkal jobban alszom. Cermak úrral való konzultáció után módosítottam az adagolást (napi 3-szor 2 csepp CBD olaj 10% és a kenderteához adtunk egy kis kókuszolajat).

Márc.20. A nap végén nem tudom elhinni, az egész nap teljesen csodálatos volt, hosszú idő óta először teljesen nyugodt voltam, nem voltam annyira kimerült és levert, és éjszaka elképesztően jól aludtam.

Márc.21. Nagy javulás, boldog vagyok, nem hittem, hogy valaha is boldog leszek még. Tényleg nyugodt vagyok, régen volt már ennyire jó...

Márc.22. Egyre izgatottabb vagyok, sokkal jobban tudom kezelni a stresszes helyzeteket, nyugodtabb vagyok.

Márc.23. Egyáltalán nem emelem fel a hangom a gyerekekre, pedig esténként fáradt vagyok, és néha felbosszantanak.

A használat 9. napja:

Márc.25. Minden sokkal harmonikusabb, jobban alszom, türelmesebb vagyok. A CBD-nek köszönhetően nyugodtabb vagyok

A használat 14. napja:

Márc.30. Még mindig teljesen jól érzem magam, régóta nem voltam már ilyen. Már bánom, hogy nem szedtem már régen CBD-t, megkíméltem volna magam és a gyerekeket a hangulatingadozásaimtól.

A használat 18. napja:

Ápr.3. Továbbra is ugyanabban az adagban használom. Feleslegesen ismételném magam. Remekül megvagyunk.

Egy újabb konzultáció után Cermák úrral módosítottuk az adagolást, ő ajánlotta nekem a CBD olajat halolajban: 1 teáskanál reggel, délben és este 2 csepp CBD olaj 10% és tea naponta egyszer.

A használat 22. napja : Remekül működik, minden rendben van.

A használat 25. napja : Ápr.10. Nagyon jól érzem magam, könnyűnek és nyugodtnak érzem magam, nem vagyok ideges. A gyerekek is boldogok.

A használat 30. napja:

Ápr.20. Egy váratlan fordulat... Hasonló állapotok voltak, mint az elején, hangulatingadozás, hihetetlenül ideges voltam, aztán rájöttem, hogy erős újhold van. A gyerekek hihetetlenül rosszalkodtak és mogorvák voltak, még én is. Miután konzultáltam Cermak úrral, megemeltem az adagomat, amíg újra jobb lett...

1 teáskanál CBD olaj halolajban, 4 csepp reggel és este CBD 10%, napi 2 alkalommal tea .

Javulás két nap alatt. Egyelőre tovább növelem az adagot. Még mindig úgy érzem szükség van rá .

40. nap a használatból

Ápr.25. Újra jól érzem magam, nyugodtabbak vagyunk és még jobban is alszom.

Ápr.30. Visszatérek az eredeti adagoláshoz: 1 teáskanál halolaj CBD-vel , 2 csepp CBD 10% olaj reggel és este, tea naponta egyszer.

Minden újra napfényben fürdik, újra nagyon jól vagyok.