Mi segít reuma esetén?

Szerző: Batki Zoltán

A reuma olyan betegség, amely az ízületeket, inakat, izmokat, csontokat és ínszalagokat érinti, és a porcok lebomlása miatt súlyos ízületi fájdalmakhoz vezet. Együtt közelebbről megvizsgáljuk a reumás ízületi gyulladás témáját, és kiderítjük, mi segít igazán a reumán. Melyek a megfelelő kenőcsök, valamint az öreg asszonyok tanácsai a kellemetlen reumatikus fájdalmak enyhítésére.

Mi a reuma?

A reuma = reumatoid artritisz krónikus gyulladásos betegség, amely nem csak az ízületeket érintheti. Egyeseknél a betegség számos testrendszert károsíthat, beleértve a bőrt, a szemet, a tüdőt, a szívet és az ereket.

A reumatoid artritisz egy autoimmun betegség, amely akkor alakul ki, amikor az immunrendszer tévesen megtámadja saját testének szöveteit.

Az ízületi gyulladás kopásos károsodásával ellentétben a reumatoid artritisz az ízületek belsejét érinti, és fájdalmas duzzanatot okoz, amely végül csontritkuláshoz és ízületi deformitáshoz vezethet.

A reumával járó gyulladás a test más részeit is károsíthatja. A betegséget nem lehet teljesen gyógyítani; a reuma kezelése a betegség tüneteinek ellenőrzésére összpontosít. A reuma kezelésére alkalmas kenőcsök és gyógynövények használata mellett a fizioterápia is jó.

Milyen tünetei vannak a reumának?

• érzékeny, meleg, duzzadt ízületek
• ízületi merevség, amely általában reggel és mozgásszünet után rosszabb
• fáradtság, láz és étvágytalanság

A korai reumatoid artritisz általában a kisebb ízületeket érinti először - különösen azokat az ízületeket, amelyek az ujjakat és a lábujjakat a lábfejhez kötik. A betegség előrehaladtával a tünetek gyakran átterjednek a csuklóra, térdre, bokára, könyökre, csípőre és vállra. A legtöbb esetben a tünetek a test mindkét oldalán ugyanazokban az ízületekben jelentkeznek.

A reumatoid artritiszben szenvedők körülbelül 40%-ának vannak olyan tünetei is, amelyek nem érintik az ízületeket. Az érintett területek közé tartoznak például:

• Bőr
• Szemek
• Tüdő
• Szív
• Vesék
• Nyálmirigyek
• Idegszövet
• Csontvelő
• Vérerek

A reumás ízületi gyulladás tünetei különböző súlyosságúak lehetnek, és akár ki is jelentkezhetnek. A betegség fokozott aktivitásának időszakai, az úgynevezett fellángolások, váltakoznak a relatív remissziós időszakokkal - amikor a duzzanat és a fájdalom csökken vagy eltűnik. Idővel a reumás ízületi gyulladás az ízületek deformálódását és elmozdulását okozhatja.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha tartós ízületi panaszai és duzzanata van, kérjen időpontot orvosától.

A reuma okai

Az orvosok nem tudják, mi váltja ki ezt a folyamatot, bár valószínűnek tűnik egy genetikai tényező. Még ha a génjei valójában nem is okozzák a reumatoid artritiszt, valószínűbbé tehetik, hogy Ön reagálni fog a környezeti tényezőkre - például bizonyos vírusokkal és baktériumokkal való fertőzésre -, amelyek kiválthatják a betegséget.

Kockázati tényezők

A reumatoid artritisz kockázatát növelő tényezők közé tartoznak:

• A nemed - A nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki reumatoid artritisz, mint a férfiaknál.
• Kor - A reumatoid artritisz bármely életkorban előfordulhat, de leggyakrabban középkorban kezdődik.
• Családtörténet - Ha valaki a családjában reumatoid artritiszben szenved, a te esetében is megnőhet a betegség kialakulásának kockázata.
• Dohányzás - A dohányzás növeli a reumatoid artritisz kialakulásának kockázatát, különösen, ha te genetikai hajlamot mutatsz a betegségre. Úgy tűnik, hogy a dohányzás is összefügg a betegség nagyobb súlyosságával.
• Túlsúly - Úgy tűnik, hogy a túlsúlyos embereknél valamivel nagyobb a rheumatoid arthritis kialakulásának kockázata.

A reumás ízületi gyulladás növeli a kialakulás kockázatát:

• Csontritkulás - Maga a reuma, valamint a reumatoid artritisz kezelésére használt bizonyos gyógyszerek növelhetik a csontritkulás kockázatát - ez a betegség gyengíti a csontokat, és hajlamosabbá teszi őket a törésekre.
• Reumás csomók - Ezek a kemény szövetdarabok leggyakrabban a nyomáspontok, például a könyök körül alakulnak ki. Ezek a csomók azonban a test bármely részén kialakulhatnak, beleértve a szívet és a tüdőt is.
• Szem- és szájszárazság - A reumában szenvedő embereknél sokkal nagyobb valószínűséggel fordul elő Sjögren-szindróma, egy olyan betegség, amelyben a szem és a száj nedvességtartalma csökken.
• Fertőzés - Maga a reumatoid artritisz és számos ellene alkalmazott gyógyszer megzavarhatja az immunrendszert, ami a fertőzések gyakoribbá válásához vezet. Védekezzen a védőoltással, hogy megelőzze az olyan betegségeket, mint az influenza, a tüdőgyulladás, az övsömör és a COVID-19.
• Rendellenes testszerkezet. A reumás ízületi gyulladásban szenvedő embereknél gyakran magasabb a zsír és a sovány tömeg aránya, még azoknál is, akiknek a testtömegindexe (BMI) normális.
• Kéztőalagút-szindróma. Ha a reumatoid artritisz a csuklót érinti, a gyulladás összenyomhatja a kéz és az ujjak nagy részét ellátó ideget.
• Szívproblémák. A reumatoid artritisz növelheti az artériák megkeményedésének és eltömődésének kockázatát, valamint a szívet körülvevő burok gyulladását.
• Tüdőbetegség. A reumás ízületi gyulladásban szenvedőknél fokozott a tüdőszövet gyulladásának és hegesedésének kockázata, ami progresszív légszomjhoz vezethet.
• Limfóma. A reumatoid artritisz növeli a limfóma, a nyirokrendszerben kialakuló vérdaganatok egy csoportjának kockázatát.

Nagyanyák tanácsa: milyen gyógynövények alkalmasak reuma esetén?

Nagyanyáink ízületi fájdalmakra használták:

• Torma - Keverjünk össze négy evőkanál reszelt tormát 200 gramm reszelt friss burgonyával, amelyből kinyomkodjuk a folyadékot. Csomagolja a keveréket gézbe, és vigye fel a fájó helyre, amelyet előzőleg bekent zsiradékkal. Hagyja fél órán át állni. Ha a bőr kipirosodik, várjon legalább három napot, mielőtt további borogatásokat alkalmazna.
• Gyömbér - tea vagy borogatás formájában a fájó foltok ellen.
• Orbáncfű - különösen az orbáncfűolaj
• Kender - nem szabad elfelejtenünk a CBD kender gyulladáscsökkentő hatásait.

Hogyan hat a CBD a reumára?

A CBD befolyásolja az agyi aktivitást, de nem pszichoaktív módon (mint a THC). A CBD két receptorral, a CB1 és CB2 receptorral lép kölcsönhatásba, és csökkenti a fájdalmat és a gyulladás hatásait.

A CB2 az immunrendszerben is működik. Reuma esetén az immunrendszer megtámadja az ízületek szöveteit. Tehát ez az immunrendszerrel való kapcsolat magyarázhatja, hogy a CBD miért működik jól a reumás tünetek (különösen a fájdalom és a duzzanat ellen) esetén.

Ezenkívül a CBD gyulladáscsökkentő hatása segíthet lassítani vagy megállítani a reuma progresszióját, amely idővel maradandó károsodást okoz az ízületekben. Ezek a hatások csökkenthetik a gyulladással járó egyéb tüneteket, például a fáradtságot és a lázat.

A CBD-t olajok, kapszulák vagy CBD gélek formájában lehet bevenni. A legjobb a kombináció - kenőgélek és csepegtető cseppek (kapszulák szedése).

Milyen kenőcs alkalmas reuma esetén?

A reuma kezelésére használhatunk NSAID kenőcsöket, de sokkal hatékonyabb a természetes - lehetőleg a fájdalom és a gyulladás csökkentését elősegítő, costivalokat tartalmazó - kenőcsök használata. Ideális például a CBD hűtő gél.

Milyen tea alkalmas a reuma kezelésére?

A reuma ellen bármelyik reumás gyógynövényből - gyömbérből, orbáncfűből vagy gyulladáscsökkentő kenderteából - készíthetünk teát (infúziót). A Cannadorra kinálatában körülbelül 12 különböző típusú kendertea közül választhat. Tudja meg azt is, hogyan készítsen hatékony kenderteát.