Hogyan adagoljuk helyesen a CBD-t
Szerző: Ondrej Stovicek
A kannabidiol (CBD) számos formában elérhető, beleértve az olajat, kapszulát,a tablettákat és a krémeket. Az ideális adagolás mind a bevitel formulájától, mind a megoldásra szánt probléma fajtájától, nagyságától függ. Ennek ellenére kevés kutatás folyt, így az orvosok még nem tudják megerősíteni a biztonságos és egyértelmű adagokat minden felhasználáskor.
A CBD a kender növény aktív összetevője. A CBD-t tartalmazó termékek bizonyos egészségügyi előnyökkel járhatnak, de kockázatokat is jelenthetnek.
A CBD piaca gyorsan növekszik, és a kutatása is bővül. Még mindig zavarosak a törvények, a CBD felhasználásának módja, valamint annak biztonsága és hatékonysága miatt.
A CBD termékek legálisak, bár jogi státuszuk országonként eltérő. Az EU-ban a legfeljebb 0,2% THC-tartalmú termékek legálisak és szabadon hozzáférhetőek.
Ez a cikk a CBD-dózisokkal foglalkozik, ideértve a biztonságos és hatékony adagolás kutatását, valamint a CBD-termékek lehetséges kockázatait.
Használat és adagolás
A CBD használatához az ajánlott adagolás a következő:
A kezdő adag a CBD-tartalomtól és a terméktől függően változik. Javasoljuk, hogy mindig kevesebb adaggal kezdje, amelyet fel lehet osztani a nap folyamán - például 2 csepp naponta kétszer (kapszula, orrspray ...), majd az egyéni érzéseknek megfelelően növelni, amíg el nem éri a kívánt hatást.
A CBD termékek használata előtt az embernek beszélnie kell orvosával a megfelelő adagokról.
Az adagolás az alkalmazás módjától és a CBD-től is függ.
Az alkalmazás módjai a következők:
- CBD olajok
- CBD kapszulák
- CBD tabletták
- CBD orrspray
A közelmúltban a CBD-t tartalmazó termékek szélesebb skálája vált elérhetővé. Ezek közé tartoznak az élelmiszerek, étrend-kiegészítők, kozmetikumok és az állategészségügyi termékek.
A CBD-terápia kutatása még mindig korai szakaszában van, és a tudósoknak még sok további kutatást kell elvégezniük a CBD-termékek előnyeinek és kockázatainak meghatározására. Fontos dolog az, hogy a kutatóknak ki kell dolgozniuk az ideális CBD adagokat, amelyek biztonságosak és hatékonyak az egyes körülmények között.
A CBD olaj, mint terápia, nagy kutatási érdeklődésre tett szert.
Eddigi vizsgálatok, és kutatások már bebizonyították, hogy a CBD jótékony hatással van a következőkre:
- Szorongás
- Fibromyalgia
- Migrén
- Változókor
- Fogyás
- Hiperaktivitási rendellenesség (ADHD)
- Depresszió
- Rák
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) jelentése szerint a kutatások arra utaltak, hogy a CBD olajnak terápiás előnyei lehetnek a következő állapotok esetén is:
- Alzheimer kór
- Parkinson kór
- Sclerosis multiplex
- Huntington-kór
- hypoxia-ischaemia sérülés
- fájdalom
- pszichózis
- hányinger
- gyulladásos betegségek
- rheumatoid arthritis
- fertőzés
- gyulladásos bélbetegség
- szív-és érrendszeri betegségek
- cukorbetegség szövődmények
Az adagolás kutatása
Mivel az FDA csak a CBD alkalmazását hagyta jóvá az epilepsziának bizonyos formáira, az orvosok keveset tudnak arról, hogy milyen adagot kell bevenni az embereknek, ha más okokból használják. Mint minden gyógyszer esetében, a megfelelő adagolás olyan, amely terápiás hatást biztosít és jól tolerálható.
A klinikai vizsgálatok során a kutatók a CBD különféle orális adagjait alkalmazták, napi 100–800 mg-ig terjedően.
Egyes tanulmányok még magasabb adagokat is alkalmaznak. A felülvizsgálat szerint egy személy a pszichózis javulásáról számol be, miután több héten át naponta 1200 mg-ot vett. Egy másik tanulmányban a skizofrénia betegek előnyeiről számoltak be, miután 4 héten keresztül napi 40–1280 mg-os adagokat emeltek.
A CBD Parkinson-kórban és pszichózisban szenvedő betegek hatásvizsgálatában hat résztvevő kimutatta a tünetek szignifikáns javulását napi 150 mg CBD adaggal.
Az alábbi táblázat felsorolja a CBD alkalmazási módját és adagolását, amelyet a kutatók használtak annak gyógyászati hatásainak tanulmányozására különféle orvosi körülmények között.
Egészségügyi állapot |
Napi adag |
A felhasználás formája |
Szorongás |
300-600 mg |
orális |
Bélbetegség |
5 mg - naponta kétszer |
nyelvalatti |
2-es típusú diabétesz |
100 mg - naponta kétszer |
orális |
Rák okozta fájdalom |
50-600 mg |
orális |
Parkinson kór |
75-300 mg |
orális |
Huntington-kór |
Naponta akár 12 permet |
Annak érdekében, hogy megtudja, a CBD termék biztonságos-e, és meghatározzák a hatékony adagot, az embereknek orvoshoz kell fordulniuk.
Tényezők, amelyek befolyásolhatják a dózist
Számos tényező befolyásolhatja az emberek adagolását. Az egészségi állapottól vagy annak okától függően, hogy egy ember miért szed CBD-t, különféle adagokra lesz szüksége.
Néhány embernek nagy adagokra van szüksége az epilepszia kezelésére, míg a kisebb adagok hatékonyak lehetnek a szorongásra.
Egy másik tényező, amelyet az embereknek figyelembe kell venniük a CBD használata előtt, a súlyuk. Ezért a kisebb súlyú embereknek alacsonyabb adagokat kell bevenni, mint azoknak, akik nagyobb súlyúak.
Az alkohol és más központi idegrendszeri depresszánsok fokozhatják a CBD nyugtató hatását. Azok az emberek, akik egyéb, altató, vagy nyugtató gyógyszereket szednek, kerülniük vagy csökkenteniük kell a CBD adagját. Mielőtt alkoholt és más gyógyszereket együtt alkalmazna CBD-vel, meg kell kérdeznie az orvosát, hogy biztonságos-e.
Mindenkinek figyelembe kell vennie, hogy a CBD -t milyen formaban adagolja. A CBD kapszula specifikus adagot tartalmaz, de az orális oldatok adagja a térfogatától függ.
Milyen adagok biztonságosak?
Bár a tiszta CBD alkalmazásának hatásaival kapcsolatban az emberekben korlátozott mennyiségű adat áll rendelkezésre, a kutatók azt sugallják, hogy ennek viszonylag alacsony toxicitása van.
Majmoknál a CBD nem befolyásolja a fizikai funkciókat vagy a viselkedést, kivéve ha az állatok naponta 30 mg / kg-nál magasabb dózisokat kapnak 90 napig, vagy 150 mg / kg-ot intravénásan.
Az emberi fizikai függvény vizsgálatában a kutatók naponta 1500 mg CBD-t adtak az embereknek 4 héten át. A vizsgálat résztvevői nem vették igénybe a 28 napos próbaidőszakot követően. Egy másik tanulmány szerint a napi 1500 mg-os dózisok jól tolerálhatók.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) arról is beszámol, hogy az emberek általában jól tolerálják a CBD-t. A CBD nem okoz „bódultságot”, és nem rendelkezik ugyanolyan visszaélési potenciállal, mint a kannabisz.
A CBD lehetséges mellékhatásai
A CBD biztonságára vonatkozó adatok korlátozottak. A rendelkezésre álló adatok potenciális kockázatokra utalnak, amelyeket az embereknek fontolóra kell venniük, mielőtt bármilyen okból megkezdenék a CBD-t.
A CBD néhány mellékhatása nyilvánvaló, beleértve:
- álmosság vagy az éberség egyéb változásai
- emésztési problémák, például hasmenés és csökkent étvágy
- hangulatváltozások, például ingerlékenység és izgatottság
Egyéb mellékhatások jelentkezhetnek anélkül, hogy az emberek tisztában lennének az okkal, például:
- májelégtelenség
- kölcsönhatások más gyógyszerekkel
- az alkohol vagy más depresszánsok és a CBD összekeveréséből származó sérülések
Összefoglalás
Számos tényező határozza meg a CBD-dózist, amelyet egy személy alkalmazhat, ideértve a tervezett felhasználást és a testsúlyát. Bár továbbra sem állnak rendelkezésre bizonyítékok, olyan gyógyszerekről, amit a kutatók azonosítottak, hogy kölcsönhatásba lépnek a CBD-vel, amelyek befolyásolhatják azt az adagot is, amelyet az ember tolerálhat.
A CBD lehetséges felhasználásainak, adagjainak, előnyeinek és biztonságának kutatása folyamatban van.
Forrás: https://www.medicalnewstoday.com/articles/327518.php